Diabetes

La Diabetes se caracteriza por un aumento de la concentración de glucosa (azúcar) en sangre (glucemia) debido a que el páncreas funciona de forma defectuosa y no produce toda la insulina que el organismo necesita.

El control adecuado te ayudará a evitar complicaciones importantes en el corazón, los pies, los ojos, el cerebro y los riñones.

Este vídeo es un resumen de qué es la enfermedad.

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Sobre la enfermedad

Síntomas

Al principio no produce ningún síntoma, pero con el tiempo puede producir cansancio, sed, orina abundante y hambre.

¿Cómo se trata?

Tu tratamiento consistirá en cambios de estilo de vida en base a las recomendaciones y seguir los controles e indicaciones pautadas. Recuerda:

  • Llevar una dieta equilibrada.
  • Limitar el consumo de alcohol.
  • Realizar ejercicio.

¿Qué puedo hacer para cuidarme?

Higiene de pies:

  • Vigilar los pies a diario: comprobar si existen enrojecimientos, heridas, ampollas.
  • Lavado diario con agua templada y jabón neutro (5-10 min).
  • Hidratar la piel (no entre dedos).
  • Mantener uñas limpias y cortas. Si las uñas están muy duras usar lima.
  • Solicitar ayuda si se precisa.
  • Ir al podólogo/a regularmente (a ser posible).
  • No andar descalzo/a.

Hipoglucemia:

Sucede cuando la glucosa en sangre está por debajo de los niveles normales.

(Solo en los pacientes que estén en tratamiento con insulina o con antidiabéticos orales).

Los síntomas habituales son:

  • Mareo.
  • Visión borrosa.
  • Sudoración.
  • Debilidad.
  • Alteracionesa de la conciencia.

Hiperglucemia:

Sucede cuando la glucosa en sangre está por encima de los niveles normales.

Los síntomas habituales son:

  • Orinar mucho.
  • Alteraciones de la conciencia.
  • Tener mucha sed.
  • Boca seca.
  • Cansancio.
  • Sensación de hambre.
  • Visión borrosa.

Controlando los síntomas de la Diabetes

Si no tienes:

  • Mareo.
  • Mucha sed, más de la habitual.
  • Orina muchas veces.
  • Si te han indicado autocontroles, estos son normales.
  • Problemas o heridas en los pies.
  • Mayor dificultad para realizar actividades.

¡Tus síntomas están bien controlados!

  • Continúa tomando la medicación según tu pauta.
  • Realiza el ejercicio recomendado.
  • Sigue la dieta indicada.
  • Acude a las consultas de seguimiento.
  • En caso de duda, contacta con tu profesional sanitario de referencia del Centro de Salud. Fuera de horario habitual contacta con Consejo Sanitario (tlf. 900 20 30 50) o acude a tu PAC de referencia.”

Si notas:

  • Fiebre.
  • Debilidad.
  • Cansancio.
  • Mareo.
  • Problemas o heridas en los pies.
  • Molestias urinarias.
  • Infecciones respiratorias.
  • Si te han indicado autocontroles y estos son anormales.
  • Dolor en las piernas al realizar ejercicio.
  • Puedes necesitar ajustar o cambiar la medicación.
  • Contacta con tu profesional sanitario de referencia del Centro de Salud. Fuera de horario habitual contacta con Consejo Sanitario (tlf. 900 20 30 50) o acude a tu PAC de referencia.”

Si tienes:

  • Hipoglucemia que no mejora con las medidas indicadas.
  • Dolor en el pecho intenso.
  • Palpitaciones o taquicardia que te provocan mareos o sudoración.
  • Te sientes confuso o confusa.
  • Pierdes el conocimiento.
  • Pierdes fuerza en alguna extremidad, se te tuerce la boca o tienes dificultades para hablar.
  • Visión borrosa.

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Fecha de ltima modificacin: