Insuficiencia Renal

La Insuficiencia Renal Crónica es un deterioro del funcionamiento del riñón de manera prolongada.

Los riñones son órganos muy importantes para el correcto funcionamiento de nuestro organismo: limpian la sangre y controlan los líquidos del cuerpo, ayudan a regular algunas sustancias necesarias en la sangre y también ayudan a tener un buen control de nuestra tensión arterial.

Este vídeo resume qué es la Insuficiencia Renal y cómo tratarla.

Sobre la enfermedad

Síntomas

La retención de agua y sal puede provocar hinchazón de cara, tobillos y de todo el cuerpo, junto a aumento de peso.
Al principio puedes orinar más frecuentemente y tener sed.
Puedes sentir cansancio o debilidad.

¿Cómo se trata?

Con el tratamiento de la Insuficiencia Renal Crónica se intenta frenar el avance de la enfermedad:

Requiere control estricto de la tensión arterial.
Limitar el exceso de proteínas en la dieta y la hiperglucemia.
Ir tratando los síntomas y afecciones que aparezcan.
Evitar la toma de medicación como los antinflamatorios (ibuprofeno, naproxeno, diclofenaco…) y efervescentes por su alto contenido en sal.

¿Qué puedo hacer para cuidarme?

Recomendaciones generales:

Controlar la tensión arterial.
Hacer ejercicio regularmente.
No fumar.
Tomar la medicación según tu pauta y evitar tomar antinflamatorios.
Llevar un control de la alimentación: tu profesional de enfermería te informará sobre menús y combinaciones de alimentos indicados.

Recomendaciones para el control de la alimentación:

Reducir el consumo de sal.
Evitar el consumo excesivo de líquidos.
Reducir el consumo de potasio (si lo tienes alto en los análisis). Recuerda alimentos ricos en potasio son: algunas frutas (naranjas, plátanos), algunos vegetales (espinacas, champiñones, tomate), huevos, legumbres…
Las carnes más recomendadas son las blancas: pollo, conejo, ternera.

Controlando los síntomas de la Insuficiencia Renal

Controla tu tensión arterial.
No tomes antiinflamatorios, ni medicamentos, ni productos de herboristería por tu cuenta. Si necesitas algo para el dolor tu médico/a te indicará lo más adecuado.
Sigue las recomendaciones de tu profesional sanitario de referencia.