Paziente Bizia- Paciente Activo

Lehenengo pertsonan

Gaixotasun batekin edo gehiagorekin bizi gara, zaintzaileak gara, eta Osakidetzak programaren monitore izateko akreditatu gaitu. Norberak ikasitakoa eta norberaren esperientziak partekatzen ditugu tailer bakoitzean, osasuna zaintzeko dauden moduak zein diren ezagutzeko.

Gure tailerrak 6-8 astekoak izaten dira, eta astean 2,5 orduko saio bat egiten dugu.

Animatu parte hartzera!

Paziente Bizia-Paciente Activo gara.

Paziente Bizia-Paciente Activo
Informazio gehiago lortzeko, edo zalantzarik baduzu, jar zaitez harremanetan gure taldearekin.

Jarrai gaitzazu sare sozialetan

Esteka interesgarriak

Ibilbide erlaxagarria:

Muskuluen erlajazio progresiboa:

Tailerrei buruzko informazioa

Jarraian, Paziente Bizia - Paciente Activo programak eskaintzen dituen tailer bakoitzari buruzko informazio zehatza aurkituko duzu:

Nire ongizate emozionala zaintzen

Nire diabetesa zaintzen

Nire bihotz-gutxiegitasuna zaintzen

Minbiziaren ondoren nire osasuna zaintzen

Nire osasuna aktiboki zainduz

Osasuna zaintzen ijitoen herrian

Entrenamendu aktibo

Neure burua zaintzen, besteak zaintzeko

Azken aldaketako data: