Cuidando activamente mi salud
Formación presencial / videoconferencia (8 sesiones)
- ¿A quién va dirigido el taller? Personas con cualquier tipo de enfermedad crónica y a las personas que las cuidan.
- Sesiones de 2 horas y 15 minutos (un día por semana).
- Duración: 8 semanas (con sesión informativa de 1 hora y media).
Aunque alimentación y actividad física son los pilares, dedicamos espacio y tiempo a otros aspectos fundamentales del autocuidado: la importancia de un buen descanso mental y físico y la gestión de las emociones.Participante del taller.
¿Dónde y cuándo?
Erandio
Centro Cultural Josu Murueta (Plaza Josu Murueta, s/n. Erandio)
Día:
Lunes
Fecha Inicio:
30/09/2024
Horario:
11:30 -13:45
Ermua
Palacio Lobiano (Goienkale, 10. Ermua)
Día:
Martes
Fecha Inicio:
15/10/2024
Horario:
16:30-18:45
Elgoibar
Casa de Cultura de Elgoibar (Plaza Kalebarren, 3. Elgoibar)
Día:
Martes
Fecha Inicio:
15/10/2024
Horario:
10:30-12:45
Amorebieta
Centro de Salud Amorebieta-Etxano (C/ San Miguel, 17. Amorebieta)
Día:
Jueves
Fecha Inicio:
17/10/2024
Horario:
17:00 -19:15
Bilbao
Centro de Salud Javier Saenz de Buruaga (Plaza Ensanche, s/n. Bilbao)
Día:
Martes
Fecha Inicio:
22/10/2024
Horario:
16:30-18:45
Irún
Centro de Salud de Dumboa (Avenida Navarra, s/n. Irún)
Día:
Miércoles
Fecha Inicio:
16/10/2024
Horario:
10:00 -12:15
- Email:pacienteactivo@osakidetza.eus
- Teléfono:943 006 551
¿Quieres apuntarte?
Fecha de última modificación: